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Tras una relación tormentosa, ¿qué es mejor, pasar página y salir a divertirme o estar una temporada de paz y tranquilidad? Sonia, 33 años

A veces nos planteamos las cosas de una forma muy radical. En mi opinión, no se trata de estar todo el día de copas intentando encontrar otro novio sea como sea, actitud que por otro lado no suele dar resultados muy positivos. Tampoco debes quedarte el día entero en casa lamentándote. Es normal tener momentos en los que te apetezca salir, divertirte y no pensar demasiado y otros en los que necesites estar tranquila y darle vueltas a lo que te ha ocurrido. Ambos aspectos son necesarios cuando alguien lo ha pasado mal.

Gano más dinero que mi pareja. Él lo lleva fatal, tiene un complejo de inferioridad que no sé cómo ayudarle a superar. Carla, 41 años

Pídele que haga el siguiente juego mental: que invierta los papeles y piense qué pasaría si fuera él quien ganase más. ¿Se creería superior a ti? Si es así, que no lo creo, tiene un problema al valorar a la gente por su poder adquisitivo. En ese caso, debe pensar que un mayor nivel económico nunca significa ser superior a alguien en lo personal. Si tras hacer el juego mental, cree que tú valdrías menos sólo por el hecho de ganar menos, entonces su problema es que tiene un planteamiento machista y antiguo de la vida.

Todas mis amigas tienen pareja, yo no y estoy bien así. Ellas me insisten en que estaría mejor con un hombre a mi lado. ¿Cómo les digo que eso no es lo que quiero? Ana, 29 años

Hay muchas personas que no son capaces de estar bien sin alguien a su lado y creen que todos somos iguales, pero afortunadamente no es así. Si tus amigas piensan eso, no te esfuerces intentando explicárselo, lo mejor es que te vean feliz y ya saldrán de su error. Quizá tu personalidad sea más independiente y con unas necesidades distintas a las suyas e incompatibles con tener pareja. Aun así, piensa que las necesidades no son fijas, varían con los años.
Textos: Verónica Palomo (asesorada por Amparo Iznájar, psicóloga del Instituto Espill)
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